Ratgeber
Gesundheit & Beauty

Wissenswertes zu Haut, Pflege & Gesundheit

Konservierungsmittel in Kosmetik

Warum enthält Kosmetik Konservierungsmittel? Welche davon sind kritisch und welche sind unbedenklich? Wir erklären die Unterschiede.

Wofür braucht der Körper Vitamin C?

Vitamin C - das Multitalent unter den Vitaminen

Ist Sonne gut für die Haut?

Wie wirkt die Sonne auf unsere Haut und uns?

Wofür braucht der Körper Zink?

Zink hat zahlreiche wichtige Aufgaben in unserem Organismus. Unter anderem unterstützt es das Immunsystem.

Wie wichtig ist Vitamin D?

Vitamin D - das Sonnenvitamin

Wieviel Wasser muss ich trinken?

Ein erwachsener Mensch sollte neben der Flüssigkeit, die er über die Nahrung aufnimmt, mindestens 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, am besten Wasser.